肌筋膜释放 (MFR)
涉及对身体的筋膜和肌肉进行深层摩擦和抚摸
以改善其在体内的移动能力。
想了解我们能治疗的各种情况:
https://www.benphysio.com/latestnews/gid/3634/
肌筋膜释放 MFR 也是软组织操作的一部分。
有些人称其为 深层组织操作
或 深层组织按摩
MYO = 肌肉，
FASCIAL = 覆盖肌肉的筋膜，
RELEASE = 放松，松开。
减轻疼痛（特别是痉挛/抽筋疼痛），
改善范围（早晨颈部僵硬、颈部旋转）
以及提高睡眠质量。
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能够区分不同的 疼痛类型、受伤类型，
以在受伤组织上施加不同类型的压力和方向的抚摸。
盲目地“揉搓”疼痛区域
不会帮助缓解疼痛，
反而可能加重受伤和疼痛。
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欢迎光临我们在吉隆坡/雪兰莪最近的治疗中心（Oval Damansara, Bangsar, Puchong，KL ampang，Kota Damansara, Cheras）, 或者可以网上预约 https://www.sweetpew.com/en/my/search?s=benphysio
在我们的诊所，我们提供全方位的物理治疗与运动康复服务，助您提升健康与运动表现。我们的疗程包括运动按摩、深层组织按摩、运动损伤按摩、康复按摩、恢复按摩、筋膜放松、触发点治疗、关节与肌肉灵活度按摩、运动机能按摩，以及针对扭伤、拉伤和肌肉紧张的专项治疗。我们还提供赛前与赛后运动按摩、运动员手法治疗及预防性康复计划。
我们治疗的病症包括：背痛、腰痛、颈痛、肩痛、颈部僵硬、椎间盘突出（L4L5）、脊柱侧弯、脊椎疼痛、坐骨神经痛、神经痛、腕管综合症、前十字韧带（ACL）损伤、膝关节炎、骨质疏松、骨关节炎、头痛、偏头痛、下颌疼痛、颞下颌关节紊乱（TMJ）、运动损伤、姿势问题、孕期疼痛、冻结肩以及术后康复。我们也处理胃部问题、腹胀、呼吸急促、脚抽筋以及麻木等症状。
我们在全马各地均设有服务点，包括吉隆坡、雪兰莪、马六甲、柔佛及彭亨——覆盖主要地区如KLCC、邦萨、蕉赖、TTDI、Mont Kiara、八打灵再也、莎阿南、梳邦再也、蒲种、巴生、爱极乐、柔佛再也、依斯干达公主城、士古来、关丹等。如果您在附近，就能方便地享受我们的专业物理治疗服务。立即预约，让我们帮您迈向更强壮、无痛的自己！
我们的物理治疗中心资讯
Benphysio @ Oval Damansara
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📍 Unit 2-1 & 2-2, 2nd Floor, Oval Damansara, Jalan Damansara, 60000 Kuala Lumpur, Kuala Lumpur
Benphysio @ Puchong
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📍 40-G, Jalan Puteri 1/2, Bandar Puteri, 47100 Puchong, Selangor
Benphysio @ Bangsar
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📍 17, Persiaran Ara Kiri, Lucky Garden, Bangsar, 59100 Kuala Lumpur
Benphysio @ KL Ampang
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📍 Lot G.09, Ground Floor, The Grange @ Ampwalk, 218, Jalan Ampang, 55000 Kuala Lumpur
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📍 C-11-G, Sunway Giza Mall, Dataran Sunway, Kota Damansara, 47810 Kota Damansara, Petaling Jaya, Selangor
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